WFH Picu Sakit Kepala, Ini Penyebabnya

0
8

RubrikIndonesia – Menjaga kesehatan dan kondisi tubuh menjadi kunci penting menghadapi pandemi COVID-19 yang masih berlangsung hingga saat ini. Faktanya, era kenormalan baru (new normal) berdampak besar terhadap perubahan cara bekerja hingga gaya hidup.

Selama pandemi pula, tidak terelakkan lagi bahwa tubuh manusia mengalami banyak proses adaptasi. Misalnya, masyarakat banyak menghabiskan waktu di dalam rumah dan terus-menerus menatap layar.

Baca: 5 Manfaat Luar Biasa dari Minyak Lavender, Coba Deh

Aktivitas work from home (WFH) bagi sebagian besar orang memicu rasa lelah akibat panjangnya waktu bekerja, dan minimnya aktivitas fisik seperti berolahraga. Kondisi seperti ini kerap berdampak pada masalah kesehatan. Salah satu masalah kesehatan yang sering mendera saat menurunnya kondisi tubuh adalah sakit kepala.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here